– Rendszeres havi kapcsolattartás, minimálisan 3 hónap időtartamra. Az első 3 hónap díja egyben fizetendő.

– A program elején, állapotfelmérés és testzsírszázalék meghatározás. Ezt követően 2 hetente mérés, havonta állapotfelmérés.

– A program elején egyéni étrendet /14 napos/ és edzéstervet/30 napos/ is kapsz, amit a program során a változásokhoz igazitok majd minden hónapban.

– Havonta 3X50 perc konzultációs lehetőséged is lesz személyesen, írásban vagy telefonon. A konzultációs időkben lehetőség van közös edzésre vagy közös főzésre is.