A jelenben kell élni. Ezzel a kijelentéssel valószínűleg egyetértesz. Ha azt kérdezném, hogy hol töltöd képzeletben az időd nagy részét, akkor mit válaszolnál? A jelenben? Esetleg a múltban? Netán a jövőben? A feltett kérdésre sokan elbizonytalanodnak (érdemes kipróbálnod…), mert a legtöbb embernek vissza kell pörgetnie a gondolatát, egyfajta revíziót folytatva, ami nem is olyan egyszerű…
Read more
Igaz, még csak tavasz van, de a nyár már meg-megvillantja magát néha. Előbb-utóbb előkerülnek majd a nyári öltözékek és egyre nagyobb szerepet kapnak. A meleg idő, a szabadságok és a nyaralások miatt a nyár a leglazább évszak öltözködés szempontjából is. A legtöbb időt azonban mégis a megszokott, városi környezetben töltjük, és csak ritkán vagy viszonylag…
Read more
Szeretsz állatmintás ruhákat viselni? Vagy azok közé tartozol, akik annyira állatbarátok, hogy negatívan kommentelnek minden olyan postot, ahol valaki bátran hord ilyesmit? Tévedés ne essék, nem a szőrmékről és bőrökről beszélek, amiket hosszú időn keresztül dicsőségszámba ment festékkel leönteni! Most a textilipar remekeiről lesz szó, az állatmintásra nyomott anyagokról. Az idén el se tudod kerülni…
Read more
Milyen gyakran szoktad nézegetni magad a tükörben? Mi jár ilyenkor a fejedben? Esetleg az, hogyan tetszenél a legjobban magadnak és másoknak? Nem szabad elfelejtened, hogy amit a tükör mutat, az objektív, viszont az, ahogyan magadat látod, már szubjektív. Ez nem mehet így tovább! Az, hogy mondod vagy gondolod….gyakorlatilag mindegy. Aki változtatni akar a testén, az…
Read more
Ugye tudod, hogy fürdőruhában is lehetsz jól öltözött? Elmondom, mit érdemes figyelembe venni ahhoz, hogy jól érezd magad a strandon! Strand és vízpart….. fürdőruha szezon. Ezernyi kérdést felvet. Jó még a tavalyi fürdőruhám? Divatos még? Esetleg kellene egy új is? Bikini vagy egyrészes? Jaj, meg kell néznem magam a tükörben! Elég jól nézek ki? Lehet,…
Read more
Amennyiben az alakformálást leegyszerűsítjük fogyásra és hízásra, könnyen abba a hibába eshetünk, hogy azt hisszük, csupán matematikai gondolkozással elérjük a célunkat. Ha többet eszünk a szükségesnél, akkor hízunk, ha kevesebbet, akkor meg fogyunk. Ilyen egyszerű lenne? Az irány jó, de nézzük a részleteket! Ha valaki több energiát visz be a tápanyagokkal, mint amennyit felhasznál, akkor a…
Read more
Aggódsz… ….hogy nem fogsz eligazodni a rengeteg idegen gép-csoda között? … hogy fogalmad sem lesz, hogy melyik testrészedet hova kell tenni? … hogy mivel sosem jártál még ott, idétlenül néznél ki a feszes, elasztikus sportdresszedben? … hogy a fiatal, izmos, feszes testű félistenek lesajnálnak? Ne aggódj, mert… … először is nem partnert keresni vagy ismerkedni…
Read more
Legutóbbi hozzászólások